Atelier Team building: gérer son stress au naturel

Optez pour une activité de séminaire créative, conviviale et originale en entreprise : la découverte de l'aromathérapie avec un atelier olfactif et participatif.

Plongez au cœur de l'alchimie des plantes aromatiques, apprenez à utiliser les huiles essentielles pour améliorer votre bien être au quotidien et confectionnez votre propre synergie.

Gérer son stress au naturel

Avec cette activité de team building, Gérer son stress au naturel, nous vous proposons une activité créative, conviviale et originale : découvrir comment profiter au maximum des propriétés des huiles essentielles pour rester Zen, au travail et à la maison. Vous pourrez découvrir les différentes huiles essentielles qui agissent sur le comportement et l'humeur, et comment les utiliser pour favoriser le sommeil, réduire son exposition au stress, à l'anxiété et renforcer sa confiance en soi et se donner du courage. Dans la seconde partie de l'animation, un atelier pratique permettra aux participants d'élaborer un roll'on et un stick à inhaler, qu'ils pourront emporter et même refaire à la maison.

Ce concept de team-building vise à favoriser les échanges et donne une forte dynamique de groupe au-delà des aspects purement professionnels et aide ainsi à renforcer les liens au sein de l'équipe

Le Team building Gérer son stress au naturel avec les huiles essentielles

  1. Présentation de l'activité par notre Aromathérapeute
  2. Présentation des différentes huiles essentielles qui agissent sur le comportement et l'humeur (sommeil, stress, anxiété, retrouver confiance en soi, se donner du courage ...)
  3. Découverte olfactive
  4. Comment les utiliser au quotidien, recommandations, contre-indications
  5. Atelier pratique avec création d'un roll'on et d'un stick à inhaler (chaque participant repart avec ses produits et la recette pour les recréer chez lui)

Infos Pratiques

  • Accessible à tous
  • Groupe de 8 à 15 personnes maximum
  • Prévoir paper board, vidéo projecteur. Huiles essentielles fournies
  • Durée : 2h00
  • A tous moments de la journée
  • Espace : Auditorium / Salle de réunion
  • Tarif: nous consulter

Contactez-nous pour organiser votre séminaire d'entreprise avec un atelier de team-building dédié au bien-être de vos collaborateurs..