Ateliers gestion du stress et confiance en soi en entreprise

• Détente
• Meilleure gestion du stress
• Retrouver confiance en soi
• Amélioration de la santé

Réduire le stress au travail c'est possible avec les huiles essentielles ! Un atelier bien être olfactif et participatif : les bienfaits des plantes aromatiques soulagent les tensions et permettent de mieux gérer son stress en entreprise. Les huiles essentielles améliorent visiblement le bien être au quotidien et diminuent ainsi le stress ressenti au travail.

Cet atelier gestion du stress peut réunir une dizaine de personnes et se déroule de la façon suivante : 

• Présentation des huiles essentielles 
• Utilisation et application des huiles essentielles anti stress
• Découverte olfactive
• Contre-indications des huiles essentielles
• Pour les ateliers de fabrication : réalisation d'une synergie anti stress
• Questions - Réponses

Durée moyenne : de 60 minutes à 2 heures en fonction des besoins et des sujets. 

D'autres ateliers avec diverses thématiques sont possibles en entreprise ainsi que pour des événements corporate.

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